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 先月の私の睡眠時間です。なんだか、こうしてよく眠る私になりました。そういえば、つい先日長大な夢を見まして、「あ、これは記録しておかなくちゃ」と思いましたが、起きてすぐに記録しないので、今は忘れてしまいました。
 いや、今懸命に思い出していくと、多分思い起こせていけるのですが、もうなんだか、そういう根気もなくなってきていますね。

   睡眠時間      仮眠

31 22:52〜03:55
30 21:50〜06:15
29 19:16〜00:15   06:10〜07:50
28 00:55〜05:38
27 00:15〜03:00   05:30〜07:50
26 23:40〜05:30
25 22:25〜06:38
24 00:15〜04:25
23 22:10〜04:45
22 22:00〜03:15
21 22:50〜03:50
20 22:40〜03:45
19 01:50〜06:15
18 22:00〜05:20
17 21:20〜05:36
16 22:25〜05:30
15 02:30〜05:56
14 23:20〜05:50
13 22:00〜03:20
12 23:30〜04:50
11 22:14〜05:15
10 01:30〜07:02
09 22:08〜06:40
08 22:05〜06:45   16:40〜18:20
07 00:18〜05:07
06 23:00〜04:50
05 23:50〜06:00
04 00:10〜05:48   12:40〜13:10
03 23:55〜05:27
02 22:50〜05:35
01 04:00〜07:00

  27日に、浅野で飲んでいました。