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 万歩計でのこの11月の記録です。毎日一日1万歩を目指して歩いています。でもこの11月も1万歩を達成していない日が多いですね。もう夕方に数値が1万歩ないと、無理やり歩くなんてことがなくなりました。もう仕方ないという思いです。
 今月もちゃんと歩こう。


091130  6,210
091129  3,200
091128  6,520
091127  8,042
091126 10,210
091125 10,240
091124  8,959
091123  8,250
091122 10,624
091121 13,245
091120  8,460
091119 15,682
091118 10,125
091117 12,821
091116 10,210
091115 14,680
091114  3,566
091113 10.222
091112 11,694
091111 14,400
091110 13,240
091109  7,587
091108  1,323
091107  5.167
091106 10,864
091105 12,202
091104  7,377
091103  3,518
091102  5,579
091101  4,560

 写真は11月28日の午後0時22分。駅まで歩く途中です。