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 私の血圧の記録の今年2月の記録です。最高も最低ももっと下がらないといけません。
 間違いなく、忘れずに薬を飲み続け、血圧を計っていきます。

    最高血圧 最低血圧 脈搏
28      153     110   80
27      162     117   89
26      155     110   81
25      145     102   80
24      132     116   78
23      155     115   76
22      149     102   75
21      152     110   87
20      139     109   80
19      157     107   98
18      153     105   90
17      152     105   86
16      146     102   80
15      151     107   76
14      144     98   74
13      145     96   73
12      155     98   73
11      172     84   73
10      161     101   76
09      164     104   77
08      144     74   67
07      104     95   74
06      142     97   75
05      144     99   74
04      148     98   72
03      153     99   71
02      155     98   72
01      158     113   76