将門Web

周が日々仕事であちこち歩いたり、友人や家族と話した中で感じたことを発信しています。

Tag:血圧

16051617
 今は7日ですが、これは6日の記録です。

2016/06/05 17:39今テレビの前に来ました。
「笑点」を見ていましたが、面白いですね。

2016/06/06 06:08今朝は3時15分に起きました。
 血圧です。
 06:03
  最高血圧169
  最低血圧 88
  呼吸   61
 今日も高いですね。16051618
2016/06/06 06:49今台所で洗い物をしました。昨日おはぎの家へ電話しました。ポニュとポコ汰と話しました。可愛いですね。ブルータスの家にも電話しました。思えばポコ汰は9歳なのだなあ。私は9歳の時を思い出しました。ポポとは話せなかったので、そのことでも思うことがあります。ブルータスの家への電話では、じゅにとも話したいです。
2016/06/06 07:47今たくさんのもの(不燃ゴミ)を出してきました。けっこう大変でした。
2016/06/06 07:58今デジカメがおかしくなりました。あとで調べます。
2016/06/06 09:59「じゅん散歩」を見に来ました。実に見ていて笑います。ただテレビの前にいるだけじゃないですね。自分の部屋に行ったりいろいろです。
 でも見ていていいですね。
16051619
 もう忙しいです。仕方ないよなあ。

16053019
 今日は3時5分に起きました。

2016/05/30 05:58今朝は3時5分に起きました。
 今計りました血圧は以下です。
 05:54
  最高血圧159
  最低血圧 88
  呼吸   69
 これで愛整骨院で報告します。
2016/05/30 06:04今NHKテレビにしました。
2016/05/30 06:13今ニュースで「ストカー規制法」のことを言っています。必要だと思いますね。
2016/05/30 09:50今9時45分に城北信用金庫から、「誕生日おめでとうございます」ということで、社員の方が来て、このプレゼントをくれました。私の誕生日を覚えてくれていたのは私含めて3人目です(一人は法人の信用金庫ですが)。嬉しいですね。もうじいじだから、「おめでたい」ことだとは思っていなかったのですが、違うのかなあ。でも嬉しいです。ばあばに見せよう。16053017
16053018
 今は「じゅん散歩」を見始めました。高田さんは今日は後楽園を歩いています。いいなあ。
 ここも歩いたなあ。私はどこも1度か2度歩いているだけですが、みなよく覚えているのですね。
 ああ、歩いたところだなあ。
 いいなあ、講道館も思い出します。
 食堂の「新三陽」も思い出します。ここも食べたなあ。
16053020
 今愛整骨院から帰ってきました。今日で68歳ですね。

16052701
 6時15分に起きました。今日はずっと眠ってしまいました。

2016/05/27 06:55今朝は6時15分に起きました。
 血圧は以下です。
 06:52
  最高血圧178
  最低血圧 88
  呼吸   67
 今日は高いなあ。もう薬は飲みました。


 こうして遅く起きるとなんだか不安です。

16051916
 今日は遅く起きました。

2016/05/25 06:52今朝は6時に起きました。
 血圧は以下です。
 06:48
  最高血圧149
  最低血圧 82
  呼吸   63
 こうしてまたやっていくのです。
16051917
 昨日は夕方医院へ行きました。吉田医院と黎明薬局へ行ったのです。そこで私の名刺をお渡しした方がいます。

16042415
「周の孫たち」はよく読みました。だけど全部は読めませんでした。

2016/04/30 05:07もうこれで書いて行きましょう。今朝は0時5分に目覚めました。そして将門Webの「周の孫たち」を読み続けていまして、そのうちリビングに来て、しまいました。
 今は起きて日経新聞を読みました。
2016/04/30 06:37もうこうして6時30分を越えました。
2016/04/30 06:59血圧を計りました。
 06:54
  最高血圧154
  最低血圧 79
  呼吸   61
 こうして毎朝計っていきます。
2016/04/30 07:14野球賭博の話は実に嫌なことです。16042416
2016/04/30 07:56もうすぐ「とと姉ちゃん」です。


 思えば、私は賭博と煙草は嫌いなのだなあ。

16042401
16042401
 今日は4月24日です。

2016/04/24 06:13今朝は4時10分に起きました。
 06:09
  最高血圧159
  最低血圧 88
  呼吸   61
 今も炬燵です。16042402
2016/04/24 06:34「はやく起きた朝は…」を見ています。
 まだ熊本の地震が続いています。今6時34分に起きましたのです。
 今松居直美さん、森尾由美さん、磯野貴理子さんを見ています。もう直美さんの話を聴いて笑っています。4月1日のエイプリルフールのことです。貴理子さんも面白いです。
2016/04/24 06:58次は「ボクらの時代」です。渡邉彩香さん、成田美寿々さん、丸山茂樹さんです。
 実に話は面白いです。いいなあ、話の内容でジンとなります。16042403
2016/04/24 07:29次はTBSテレビの「がっちりマンデー!!!」です。
 見ている「未来製作所」というのは凄いなあ。
 また今は宇都宮のお店を見ています。飲み屋でお猿さんが店で接客してくれるのです。凄いなあ。
16042404
テレビを見ていると、いいものです。
「飲み屋でお猿さんが店で接客」というのはいいなあ。欧米や中国ではみられないのだろうな。外国人のお客が多いのです。

16040501
 今朝は5時50分に起きました。

2016/04/04 18:30今日は吉田医院へ行って来ました。その後の黎明薬局で薬をもらって実にありがたいです。これで私は歩くのが遅いですから、マンションに帰ってきて、エレベーターでばあばと一緒になりました。16040501
2016/04/05 06:03今朝は5時50分に起きました。
 今ばあばに昨日スケボーに乗った若者に出会ったことをいいました。同じ若者に時間をおいて2回出会ったのですね。
2016/04/05 06:14血圧を計りました。
 06:11
  最高血圧145
  最低血圧 83
  呼吸   59
 昨日行きました午後4時30分頃訪れた吉田医院でもこれに似た数値でした。
2016/04/05 06:50これでやっていきましょう。
 今は天気予報を見ています。16040502
2016/04/05 07:11今NHKテレビのニュースでギリシャの「レスボス島」が出てきて、私は「歴史のある島なのになあ」と声を上げました。


インターネットでは以下のようにあります。

ペロポネソス戦争中デロス同盟からの離反を試みて失敗した際、アテナイでは苛酷な処罰(ミュティレーネー市民の成人男子は全員死刑とし、婦女子は全員奴隷として売る)が決定されたが一夜明けて変心したアテナイ市民がそれを覆す決議を行い、それを伝える船が間一髪処刑の開始に間に合ったエピソードも有名である。16040502
 ここにその島の地図をあげました。

16032413
 今は4月4日の13時20分です。

2016/04/04 05:20昨日は21時に眠りました。今朝は5時に起きました。今は日本テレビからNHKテレビを聴いています。
2016/04/04 06:08こうしてこのポメラいくつも単語登録しています。
2016/04/04 06:20日経新聞をとれなかったので、読むのが遅くなりました。日経産業新聞・日経MJはその前に見ています。日経新聞とともにチラシも読みましたが、今日はチラシは少ないのですね。
2016/04/04 06:48また血圧を計りました。
 06:45
  最高血圧160
  最低血圧 79
  呼吸   65
 昨日よりは低いな。
 今日から酒井千佳さんが天気予報なのだ。16032416
2016/04/04 09:55今「じゅん散歩」を見に来ました。
 もう高田純二さんが最高にいいです。見ていてもう笑顔だけになります。
 いいなあ。見ていて、ちょっぴり涙になります。
16033106
 もうこうして4日の13時台です。

16031705
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今日は3月15日と16日をUPします。

2016/03/15 09:57今「じゅん散歩」を見に来ました。亀有を歩いています。私も亀有も歩きましたものです。
 いいなあ、高田純二さんは。アン・マーグレットのことを言っています。私もアン・マーグレットのことは思い出しました。いい女優だったなあ。歌も唄っていたなあ。踊りも良かったなあ。いかにもアメリカの女優でした。小柄に見える女優さんだったなあ。私が好きな女優さんでした。私が鹿児島にいるときによく映画で見た方でした。16031703
 いいなあ、高田純二さんは。
2016/03/15 18:54今「ファミリー劇場」で「カーネーション」を見ていました。もうそれを見ながら涙を浮かべているのですね。
2016/03/15 19:17もうこれでいくつものことをやって行きます。
2016/03/15 20:17もう20時を過ぎています。16031702
2016/03/16 06:59今朝は6時20分に起きました。
2016/03/16 07:08今血圧を計りました。
 07:05
  最高血圧148
  最低血圧 90
  呼吸   62
 ばあばがいないと、これが計れません。
16031704
 こうして今これを書いていきます。

16030502
今朝(3月7日)は3時50分に目覚めました。

2016/03/06 16:57また夕方になります。「笑天」を見ていきます。
 今テレビの前にいます。

2016/03/07 03:58今朝は3時50分に起きました。
2016/03/07 06:24今チラシ・日経産業新聞・日経MJ新聞・日経新聞を読みました。
2016/03/07 06:59今日の血圧です。
 06:55
  最高血圧195
  最低血圧132
  呼吸   67
16030503
 今朝は愛整骨院には行きました。

16021401
 チョコレートはおはぎの家の3人の孫にあげました。でも中にこの券が入っていました。明日愛整骨院で聞いてみます。

2016/02/13 02:141時58分に起きました。1601300216013003
2016/02/13 02:32今はずっとフジテレビを聴いています。
2016/02/13 06:23今血圧を計りました。
 06:20
  最高血圧213
  最低血圧126
  呼吸   58
 同じことをいいます。今日も高いなあ。
2016/02/13 07:50また「あさが来た」になります。
2016/02/13 07:56今ポニョから電話がありました。ポコ汰とポポともお話ししました。
2016/02/13 17:59今テレビの前に来ました。16020803
2016/02/14 02:242時00分に起きました。
2016/02/14 04:01こうして書いています。TBSテレビのニュースを見ています。
2016/02/14 06:26フジテレビを聴いています。
2016/02/14 06:28もうすぐ「はやく起きた朝は……」が始まります。
 松井直美、磯野貴理子、森尾由美の3人の番組です。今も気になりました。「綺麗」を「奇麗」と書くのです。これはどうなのかなあ。
 この3人の話は実に面白いです。
2016/02/14 06:58次は「ボクらの時代」です。長瀬智也・宮藤官九郎・神木隆之介の3人です。
2016/02/14 07:29次はTBSテレビです。
16020804
16020805
 チョコのお礼の電話をポニョからもらいました。そのとき、ポコ汰・ポポともお話ししました。

16012201
 血圧を毎日計るわけですが、出てくる数値が私には驚くばかりです。

2016/01/22 03:05今朝は2時50分に目覚めました。寒いなあ。喉が痛いです。部屋も寒いので風邪を引いたのかなあ。
2016/01/22 07:12今日の血圧です。
  07:08
   最高血圧239
   最低血圧129
   呼吸   79
 今日も高いな。
2016/01/22 07:47今はテレビの前です。「あさが来た」を見るためなのです。今は「コージーコーナー」のチラシを見ています。
2016/01/22 17:33「コージーコーナー」のお雛祭りのケーキを手に入れようと思ったのですが、どうすればいいかなあ。16012202
2016/01/23 00:29今朝は0時20分に目が覚めました。
2016/01/23 07:48こうして完全に目が覚めました。
2016/01/23 09:18今血圧を計りました。
  09:15
   最高血圧104
   最低血圧 71
   呼吸   81
 こうして毎日出てくる数字が私のはデタラメにしか思えないのです。
16012001
 いや「デタラメ」ではなく、数値がおかしいばかりなのだ。

16010805
 こうして3日分を書くのは初めてじゃないかな。

2016/01/14 03:54ずっと自分の部屋でパソコンを打っていました。今日は1時10分に目が覚めました。
2016/01/14 04:07ニュースを見ると、実に嫌になります。イスタンブールでのイスラム国の犯罪です。160108042016/01/14 04:34今血圧を計りました。
   04:31最高血圧187
        最低血圧142
        呼吸   47
 いつも出てくる私の血圧の数字がデタラメにしか思えないなあ。
2016/01/14 06:05今30分眠りました。16011101
2016/01/14 06:59今ばあばの昨日のおはぎの家でのポポとポニョのことを聞いて、私は笑いました。私はいつもそれらの言うことも聴いて、私は笑うばかりなのです。ポポは三人の中で一番小さいのですが(今も保育園生です)、もう一番すばしっこいのです。お菓子でもいちごでも、「私まだ一個も食べていない」、「ワタシまだ一つしか食べていない」というのが、ポニョの口から出てくる言葉なのです。それに比べてポポはなんでもすばしっこいのです。ポコ汰はその中で、大変なお兄ちゃん役をやっています。私はこの3人が可愛くてたまりません。
 そして私はじゅにも思います。また可愛くてたまらないのですが、会いたいなあ。
16011102
2016/01/14 16:45今リビングでテレビを見ています。なんか嫌なニュースが多いなあ。そのニュースの個々の事例は書く気になれません。もう私自身が嫌になってしまうのです。 ああ、でもこうしてポメラで書いているといいですね。

2016/01/15 07:08今朝は1時10分に起きました。
2016/01/15 07:16今血圧を計りました。
  07:14
    最高血圧223
    最低血圧115
    呼吸   65
 また数値がデタラメだなあ。こうして毎日腕で血圧を計るのは大変です。
 大変というのは出てくる数値が誰もちゃんと把握できない数値だからです。2016/01/15 07:39血圧を計るのも大変なことだなあ。
2016/01/15 07:44今また血圧を計りました。
   07:40
      最高血圧109
      最低血圧 78
      呼吸   65
 どうにも上手く計れません。
2016/01/15 18:29今自分の部屋からリビングに来ました。
2016/01/15 18:52ずっと日経新聞を読んでいました。
2016/01/15 18:59今宅配便が届きました。昨日頼んだ単四電池エネループです。送料がなかったので、これの方がコンビニで買うよりも安いのです。電池に油性マジックで今日の日にちのメモを書きました。こうしたことが大事ですね。
2016/01/15 19:35まだばあばがおはぎの家から帰ってきません。
16011201
2016/01/16 04:04今朝は3時50分に起床しました。今日はポポの保育園のクリスマス会です。昨年は風邪をひいた園児が多くて中止になったのです。そのときはポポは悲しくて泣いてしまったといいます。
 それで私王子じいじは王子ばあばとこれを見に行きます。
2016/01/16 04:44今このまごころ会保育園を私のケータイに登録するのに時間がかかりました。住所を正確に登録する
 今スマホを充電しだしました。
2016/01/16 06:06充電は単四電池もデジカメの電池もやっています。
2016/01/16 06:40今血圧を計りました。
  06:37
     最高血圧109
     最低血圧 78
     呼吸   55
 これが続くといいなあ。16011201
2016/01/16 06:493月26日(土)が甥(義弟の長男)タクヤが結婚する日です。


 こうして3日分をUPするのは初めてですが、またどんな画像をのせられるかとおもっています。

15120508
墨田区にある清澄庭園をテレビ朝日の「じゅん散歩」を見ていて、思い出していました。

2015/12/07 10:20今「じゅん散歩」を見終わりました。
 今計りました血圧が以下です。
    10時04分最高血圧159
          最低血圧 86    
          呼吸   85
 こんなものなのだなあ。
 高田純次さんが歩いていた清澄庭園は私も歩きましたね。なんでいったのだったかなあ。芭蕉と大いに関係があったことを思い出します。懐かしいな。

15120509
 芭蕉を思い、今やっている蕪村もちゃんとやっていかないといけないなあ、と感じました。

410a7ee9.jpg  本当は昨日来るべきだったのですが、今吉田医院へ来ています。
  もういくつもやるべきことを忘れてしまいそうです。
  血圧は上が133、下が86です。どうやらいい数値になって来ています。少しは嬉しいです。

  もうすぐクリスマスなのですね。
  写真は、黎明薬局のカレンダーです。

12050112  今は薬局です。でも少しずつ血圧は上がっていますね。今日は140でしたが。
  こうして小さい子を見ているといいですね。


  上は昨日朝10時頃、書いていました。そのあと書いてUPしていなかったのですね。

「梅ちゃん先生」を見始めました。いいなあ、このドラマは。また私は涙が溢れそうです。いやもう涙が出てしまいました。

088f6387.jpg  今血圧を計りました。毎日計るべきだなあ。

  日時 2011年11月28日7時50分
  最高血圧 144
  最低血圧 102
  脈拍 75

   今日は9時を過ぎたら、吉田医院へ行きます。もちろん元気な私が行くのです。

 「カーネーション」が始まります。

  今9時52分です。吉田医院へ来ています。先生の前にあったディスプレイは何インチかなあ。先生に聞いたのだけど、違う話になってしまいました。たぶん19インチかなあ。

  今薬局へ来ています。

  もう10時ですね。 今は京浜東北線に乗っています。今は秋葉原です。

504f098f.jpg  今薬局にいます。もう血圧は、まだまだ高い私なのです。

  今10時49分です。もうすぐ上野です。駅で定期をかっていたら一電車遅れました。いやなにもう少し早く家を出ればいいのです。仕方ないなあ。

  今日は近所の吉田医院へ行きまして、身体を診てもらいまして、それでブログのUPも遅くなり、こうなりました。
  だから、要するに私がいけないのです。 また東京駅で必死に歩いている私になります。
  でもトイレに入っていたら、一つ遅れた電車になりました。これは、千葉県こども病院まで足で走らないとならないな(バスがない時間なのです)。私がもっと早く家を出るべきなのです。

11103011 今血圧を計りました。

    日時 07:55
    最高血圧 183
    最低血圧 109
    脈拍 73

   今日これで帝京病院へ行ってきます。 でも高血圧すぎるかなあ。

   今「カーネーション」を見ていて、ものすごく私はこのドラマにのめり込みます。

11103004  血圧を書くのを忘れていました。

     日時 10月27日 08:18
     最高血圧 204
     最低血圧 129
     脈拍 93

     日時 10月28日 07:43
     最高血圧 171
     最低血圧 96
     脈拍 78

     日時 10月30日 07:55
     最高血圧 183
     最低血圧 112
     脈拍 64

   昨日29日は計るのを忘れていました。 今後毎日ちゃんとはかっていきます。

abe8d7ba.jpg なんで血圧がよくないのかなあ。どうしても不思儀です。ああ、帰ってまた血圧を計ろう。画像は私の行く医院です。 でもなんでかな。

10062301 私の 2010年6月23日のポメラ藤田典さんから以下のコメントがありました。

1. Posted by 藤田 典   2010年06月24日 06:24
科学的に証明されているかどうかは分かりませんが、
周さんの血圧が高いのは、ひょっとしたら果物嫌いと関係があるかも知れませんね。

 ええと、このコメントで私はどう答えようかと困りました。それで今、冷蔵庫にあったびあを食べました。あ、けっこう食べられるものなのね。でももう食べません。
 でも果物は私は好きなほうじゃないかな。りんごもすいかも食べられるし。ただ他のものは嫌です。昔はそれも全然嫌でしたね。
 血圧が高いのは事実ですが、でも今は低くなっているのじゃないかなあ。今は毎日そんなに腹いっぱいは飲んでいません。
 でも私が「果物嫌い」と言われたのは始めてです。というか、そもそも誰だってそんなに食べないのじゃないかな。
 私は甘いものも駄目です。ケーキや和菓子は駄目です。でももうそうしたものは、他の人にはよく買って行くので、私はけっして食べないけれど、私の得意になったものだと思い込んでいました。でもでも、赤羽のそういう店が集団で集まっているところに妻と入って、しばらくして私は吐きそうになり、逃げ出しました。
 だからまだ口にはいれません。
 でも今後もどんどん血圧は下がっているはずです。あ、月末に血圧を測ったものをこのブログにも載せているけれど、もう随分低くなったと思いますよ。でも医者が、まだだというのですね。

続きを読む

63a14b15.jpg

 いつもこれをUPするのを忘れてしまいます。でも気がついて、「あ、昨日はこうだった」と思い出しています。

2010/04/14 07:20「ニュースさとう」と「読書さとう」を書きました。
2010/04/14 07:38もう「わが家のお義母さん」は書きました。いつもパソコンでプリントしてお便り帳に貼っています。これを手書きでやるなんてことになったら、もう私はできません。もう私はどこでも手で書くことは至難の技です。このことをどこでも誰でも認識してほしいものです。
役所なんかですぐできる簡単なことのように用紙が置いてありますが、もう私には実に大変なことです。このことをどこでも誰でも認識してほしいものです。キーボードとディスプレイとプリンタを置いてくれればいいのです。いや別にパソコンでディスプレイ上で打ち込めるようにしてくれればいいのだ。そうすれば、実に楽でいいのです。そして紙とペンも置いておけば、そちらのいい人もそれでいいじゃないですか。
2010/04/14 09:49血圧を計ります。でもこうして血圧を毎日計って何年になるのかなあ。
2010/04/14 11:17薬局です。
2010/04/14 18:24長女の家です。孫二人の声が実にいいです。

 孫二人に会えると、もうただただ嬉しいです。

de319782.jpg

 この日は大変なトラブルの日でした。もう大変な目に会いました。反省します。

2010/03/05 07:22蜘蛛業が復活しまして、もう「ニュースさとう」と「歴史さとう」はメールしました。
2010/03/05 07:49このポメラで「私のお義母さん」を書きました。それでパソコンで読み込んでプリントしてお便り帳に貼ります。
 きょうは私の歯の治療で歯医者へ行きまして、それから血圧のことで別の医院へ行きます。そして午後になるでしょうが、江古田へ行きます。けっこう忙しいわけですね。
2010/03/05 18:02いやあ、プリンタの問題で大変でした。だからできませんでした。だから江古田も歩けませんでした。パソコンはよく使うけれど、プリンタは、毎日の「わが家のおかあさん」の印刷でおかしいと気がつくべきでしたね。プリンタは、ほぼ使わないに等しいという状態でした。「わが家のおかあさん」では、プリントが3分の1の大きさでしかできす(いつもできたら2分の1にしたいと思って来ていました)、でも別に支障がないという思いでした。
 このことのオトシマエは私がつけなければいけません。プリンタのことなんか普段気にしないですからね。今晩すべてやりますが、明日は土曜日ですからね。もう本当に困りました。
2010/03/05 18:22明日は、二人の孫のお雛祭りです。私は義母を送ってから行きます。

 結局私はこの日は恥ずかしい限りです。プリンタもちゃんと使えないと駄目ですね。

続きを読む

445ac6c5.jpg 私も毎日血圧を測っています。でもなかなか下がらないものなのですね。
 今あるサイトに毎日一つづつ「ニュースさとう」というものをUPしています。それを読んでくれる方がいて嬉しいものです。
 写真は今週月曜日15日の谷中のある路地にあったサボテンの花です。(11/19)

b610d5ce.jpg

 薬を飲まないと途端に血圧があがることが判りました。

2009/11/16 11:30今医院に来ています。本当はたしか13日に来なくてはいけませんでした。14日が休診日で、15、16日と忘れ果てていました。いけないですね。
 だから薬を飲まない日から、途端に血圧があがりました。仕方ないですよね。
 あ、ケータイの買い換えを検討しなくちゃいけなかったんだ。帰ってインターネットでちゃんと見ましょう。
 でもこのポメラへの思いも書かなくちゃなあ。
2009/11/16 11:54今薬局です。けっこう大勢の人がきていますね。
 早くいくつものことをやらないとならないのですね。なんだか、忘れはてるばかりです。困ったものですね。
 子どもが何人もいます。子どもを見ていると嬉しい思いばかりです。

 きょうも孫二人に会いました。ポニョがいつも私のひざに座ります。これは私の次女ブルータスの小さいときと同じです。あの頃もいつもブルータスは、私のひざでも我孫子ばあば(私の母)でもじいじでもおばちゃんでも誰のひざの上にすぐ座っていました。そんなブルータスのことが甦ります。

続きを読む

5c2c6300.jpg 私も血圧を毎日計っています。血圧を計るようになって、医院で飲む薬も関心を持っています。
 もっと関心を持って行くようにします。
 写真は昨日12月4日午後7時40分に撮りましたポコ汰です。あちらのお父さんが買ってきてくれた侍レンジャーのベルトです。これで2つめですよ。(11/05)

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 毎日朝血圧計で血圧を計っています。前にはノートに記入していましたが、もう今ではこのブログ将門のサイドバーの「周の最低血圧」というところにアップしています。

   http://blogmeter.jp/pub2.php?id=730&mtid=7636  周の最低血圧

 私はすべてのものを、なるべくインターネット上に置いておくようにしています。もうそれが一番楽だからです。前には、みなパソコン内に置いておいたのですが、パソコンを常時主に3つ使っていると、どれもファイルを最新にしないとならないので、それが面倒です。

 だから、この私の血圧の記録も、もうインターネット上に置いておくのが一番いいと思ったのです。最初は「周の最高血圧」ということで、上の血圧を記録していたのですが、上の血圧だと、なんだかあまり見ていて、気持よくないのです。それに下の血圧もちゃんと留意していないとだめだというような言い方がありましたので、それにしました。もちろん、最高血圧も計っているわけですが、ここに記すのは、最低血圧のほうです。

 もともと私は若いときから、血圧が高かったのですが、でもこうして血圧を毎日計ると、「何で俺は、こんなに血圧が高いんだ」と、実に気になりまして、食事他のことを注意するようになります。前には、私は何にでも醤油をかけている人間でしたが、それも気にしてできるだけ少なくかけるようにしています。

 とにかく、自分の健康は自分で管理しなければなりません。私は自分の孫と王子の柳田公園を走るのが愉しみです。昔、私の長女が同じ柳田公園を走っていた姿を、今ありありと思い出します。だから、私はもっと健康でいます。

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