fbd3d740.jpg

　今年１０月の私の睡眠時間です。
　なんだか、昔と比較するとよく眠るようになりました。でもこれでも昼寝をしてしまうと、ついずっと眠ってしまうのではないか、なんて思ってしまいます。孫と一緒に眠ってみたいなと思うことも大変に多いです。

31　22:00〜03:05
30　22:00〜05:00
29　23:00〜04:10
28　21:15〜05:45
27　23:30〜04:05　　　11:50〜12:10
26　02:40〜07:00
25　23:30〜04:00
24　22:10〜04:00
23　22:00〜04:35
22　00:10〜07:20
21　00:30〜06:10
20　00:20〜06:50
19　22:10〜04:10
18　23:00〜05:55
17　00:00〜06:50
16　22:00〜03:50　　　10:20〜11:25
15　22:00〜05:55
14　21:00〜02:15
13　22:30〜03:10
12　00:25〜07:25
11　23:40〜07:20
10　00:15〜05:50
09　23:30〜07:10
08　22:30〜05:15
07　22:10〜02:10
06　22:00〜03:10
05　21:00〜02:15
04　20:50〜06:35
03　22:00〜05:10
02　00:30〜04:30
01　00:30〜06:15

　写真は、谷中よみせ通りの「アラスアラサン」で手に入れました小川桜花さんの作品の絵はがきです。
タグ ：
#睡眠時間
#周
#よく眠る
#昼寝
#孫と一緒に眠る