09100101　私の血圧の記録の今年９月の記録です。いつも早朝に取るようにしていましたが、先生に言われまして１０時頃計るようにしています。でもきょうから薬は一種類になりました。私は血液検査で、コレステロールも多くなって、これは一種類の薬のせいかもということで、減らしたものです。

　　　　　最高血圧　　最低血圧　　脈拍

30　　　　　　143　　　　 100　　　73
29　　　　　　144　　　　 100　　　72
28　　　　　　147　　　　 102　　　72
27　　　　　　151　　　　 102　　　73
26　　　　　　147　　　　 100　　　71
25　　　　　　103　　　　　87　　　71
24　　　　　　151　　　　 102　　　78
23　　　　　　155　　　　　93　　　71
22　　　　　　157　　　　 101　　　77
21　　　　　　156　　　　 100　　　76
20　　　　　　145　　　　　91　　　79
19　　　　　　157　　　　 100　　　74
18　　　　　　164　　　　 102　　　90
17　　　　　　120　　　　 100　　　84
16　　　　　　114　　　　　99　　　92
15　　　　　　158　　　　 101　　　74
14　　　　　　173　　　　 109　　　84
13　　　　　　158　　　　　72　　　78
12　　　　　　156　　　　 106　　　71
11　　　　　　167　　　　 109　　　72
10　　　　　　136　　　　　87　　　75
09　　　　　　143　　　　 105　　　69
08　　　　　　129　　　　　86　　　69
07　　　　　　105　　　　　62　　　81
06　　　　　　155　　　　　84　　　75
05　　　　　　114　　　　　84　　　84
04　　　　　　115　　　　　85　　　84
03　　　　　　152　　　　 102　　　77
02　　　　　　139　　　　　99　　　66
01　　　　　　151　　　　 116　　　73

　写真は１０月１日の午前６時４８分です。義母があまりに私の部屋の前の廊下の灯りを消してしまうので、夜は真っ暗になりますから、これをつけるようにしました。
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