将門Ｗｅｂ

周が日々仕事であちこち歩いたり、友人や家族と話した中で感じたことを発信しています。

Category： 周の散歩

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万歩計での先月２月の記録です。毎日一万歩を目指して歩いています。
どうしても一万歩を達成できない日があります。どうしても自転車に乗りがちですが、なんとか歩くようにしています。私はとにかく歩いて一万歩を達成するようにします。

100228　13,523
100227　 2,498
100226　11,298
100225　 2,450
100224　12,650
100223　11,650
100222　11,262
100221　 1,580
100220　 7,825
100219　11,415
100218　 3,224
100217　11,415
100216　11,620
100215　 8,598
100214　 6,968
100213　13,523
100212　 9,490
100211　10,632
100210　11,462
100209　12,947
100208　11,957
100207　 8,594
100206　10,952
100205　12,085
100204　11,364
100203　 8,964
100202　13,823
100201　11,056

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タグ ：
#万歩計
#毎日一万歩
#自転車に乗りがち
#歩くようにしている
#一万歩を達成

c9073af8.jpg

　万歩計での先月１月の記録です。毎日一日１万歩を目指して歩いています。
　ただ何日か一万歩を達成できないこともあります。今月も元気にちゃんと歩きます。いつも孫に「じいじは一生懸命に歩いているよ」といいます。

100131　 9,480
100130　 2,120
100129　 9,680
100128　17,676
100127　11,190
100126　16,212
100125　18,624
100124　11,730
100123　 5,480
100122　 9,827
100121　 9,453
100120　 9,976
100119　10,423
100118　 8,035
100117　 7,545
100116　14,021
100115　 2,701
100114　11,080
100113　14,400
100112　 9,865
100111　 1,892
100110　 9,270
100109　10,215
100108　10,318
100107　11,110
100106　10,620
100105　13,425
100104　10,985
100103　10,024
100102　16,820
100101　11,024

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#万歩計
#一日1万歩を目指して
#無理やりでも歩く
#今月も歩こう
#ちゃんと歩く

09123103　万歩計での先月１２月の記録です。毎日一日１万歩を目指して歩いています。１万歩を達成していない日が多いですね。羞かしいです。昨日は、長女の家まで行って、ポコ汰に、「帰らないで、ここにいなさい」といわれましたが、「ばあばが待っているから」と言ったものでした。
　今年も元気にちゃんと歩きます。

091231　16,820
091230　 3,860
091228　 2,730
091227　 9,980
091226　13.450
091225　 8,534
091224　11,325
091223　11,054
091222　 5,780
091221　 6,234
091220　10,352
091219　12,534
091218　10,758
091217　10,648
091216　10,210
091215　10,542
091214　10,335
091213　23,520
091212　 9,130
091211　 8,927
091210　 9,785
091209　10,630
091208　10,524
091207　 4,513
091206　 7,789
091205　 8,940
091204　 8,105
091203　 7,794
091202　 5,255
091201　 9,356

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#万歩計
#一日1万歩を目指して
#無理やりでも歩く
#今年も歩こう
#ちゃんと歩く

37bb412c.jpg

　いつも義母の代わりに王子教会へ行きます。そして献金をしてきます。

2009/12/20 12:31今王子教会09122002へ行って帰ってきました。いい天気でした。

　実にいいお天気でした。教会は大勢の方がおいでになっていました。あ、クリスマスになるのですね。

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#周の散歩
#一万歩
#王子教会
#いいお天気
#クリスマス

98867942.jpg

　きのうは、ちゃんと一万歩は達成したのですが、このポメラは途中では打てませんでした。そういう場所がないのです。

2009/12/18 10:22きょうも周の散歩に出かけなくてはならないなあ。ただ他にもやらなくてはいけないことがいくつもあるのですね。
2009/12/18 17:35もうすぐ出かけます。長女の家に行きます。それで同時に「周の散歩」にするのです。だから、とにかくまず早く長女の家に到着することを考えたりしません。

　上中里から、長女の家まで行きました。二人の孫とお喋りしました。

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#周の散歩
#一万歩
#長女の家
#上中里
#二人の孫

7f017bbc.jpg

　いやしばらく書いていなかった「周の散歩」を再開します。なんとしても１日一万歩を達成するために歩き続けます。

2009/12/17 12:01周の散歩を再開します。
2009/12/17 12:08いやあ、どうしてもＰＣのほうで操作しないと判らないことがありました。仕方ないなあ。
2009/12/17 12:41一番の問題は、このポメラを打つ場所がないことです。私は今サミットストアの外のベンチでこれを打っています。ここはみなたばこを吸うところなのですね。私はたばこは吸わないから迷惑かなあ。でも仕方ないのですね。
09121702　電車の中ですと、立ったままこれを打ってもいいのですが、こうした野外ではどこかに座らないといけないのです。いえ、これを私が立って打っていたらおかしいでしょう。困ったものですね。
2009/12/17 12:51サミットストアとの間にある小さな公園です。でも、ここもベンチがあるからいいのですね。これがなくて立って打ってたらまずいだろうなあ。

　それにしても、外では打っている場所がありません。でも今後、なんとかやっていきます。それで、ここでＵＰする写真も、この散歩中に撮りましたもので行きます。

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#周の散歩
#再開
#サミットストアの外のベンチ
#外では打っている場所がない
#散歩中に撮ったもの

8af17845.jpg

　万歩計でのこの１０月の記録です。毎日一日１万歩を目指して歩いて行きます。あ、でも今これを見たら、このところ１万歩を達成していないのだなあ。
　なんとなく、まずいな羞しいなという思いになりました。
　今月はちゃんと歩こう。

091031　 5,567
091030　 8,230
091029　 9,547
091028　 9,654
091027　 5,854
091026　 8,604
091025　15,320
091024　13,040
091023　 1,980
091022　10,432
091021　10,023
091020　 6,340
091019　13,302
091018　 6,034
091017　10.658
091016　12.102
091015　10,540
091014　10,125
091013　12,345
091012　 4,554
091011　10,814
091010　 5,462
091009　 4,986
091008　12,150
091007　13,635
091006　10,150
091005　 7,219
091004　12,964
091003　 8,005
091002　12,120
091001　 6,520

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#万歩計
#一日1万歩を目指して
#毎日歩く
#1万歩を達成していない
#羞しいな

a1b2fa13.jpg

　新しく万歩計を購入しまして、いつも持っています。一日１万歩を目指して毎日歩いて行きます。それで、２１日にヨドバシカメラで購入したのですが、私には設定がよく判りませんでした。それで２５日からの使用になりました。

090930　14,480
090929　 3,640
090928　 3,958
090927　 5,644
090926　 7,634
090925　 4,360
090924
090923
090922
090921　　購入

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#万歩計
#一日1万歩を目指して
#ヨドバシカメラ
#設定
#25日からの使用

97f5539f.jpg

　一日に一万歩を常時歩くのは無理ですね。でももう無理に一万歩を越えるようにとは考えていません。でもあちこち仕事で歩いていると、けっこう歩くものですね。

090630　　　　 3,275
090629　　　　12,358
090628　　　　 7,487
090627　　　　 3,046
090626　　　　 2,525
090625　　　　 7,019
090624　　　　 8,573
090623　　　　 4,737
090622　　　　13,805
090621　　　　12,141
090620　　　　17,204
090619　　　　 8,178
090618　　　　 4,005
090617　　　　 5,254
090616　　　　10,335
090615　　　　 8,135
090614　　　　 2,372
090613　　　　 3,525
090612　　　　 1,675
090611　　　　12,553
090610　　　　 9,452
090609　　　　 5,651
090608　　　　 6,899
090607　　　　 8,895
090606　　　　 7,415
090605　　　　 7,335
090604　　　　13,707
090603　　　　17,089
090602　　　　 6,992
090601　　　　10,485

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#万歩計
#カウンタ
#散歩
#1万歩を目標
#仕事で歩くと

4c111183.jpg　今の段階で（というか、もう今からは散歩なんかにはでませんが）、１７，０８９歩です。きょうは、世田谷へ行って、ここへ帰ってきてから、買物にも行きましたし、そして、長女の家にも行きました。
　よく歩きました。だから、気持よくビール飲んだし、長女宅でもポコ汰とポニョの笑顔を見ました。
　でもその帰りに、私の歩いているところを、どんどん追い抜いてしまう若い女性がいるんですね。私はいつも、若い男性に関しては、仕方ないと思っているのですが、でも私よりも、どう見ても年上でも、「でもあの人のほうが背が高いし、要するに足が長いしなあ」ということですが。女性でも、「足が俺より長いしなあ」で済むのでしたが、きょうの、この長女宅からの帰りは、私よりも若い娘ですが、でも私より背が低いのに、どんどん私の先に歩きます。私は急ぎ足になりますが、でもなかなか追いつけません。
　走るわけには、いかないけれど、でもついに走ります。でもそれでやっと追いついた頃、王子駅前の交番あたりでした。それで、ケータイで電話して東武で買物をすることになり、結局追いつけませんでした。
　なんだか、私は足が非情に遅いなあ。なんでかなあ、なんて考えていて、少しその回答が判った思いもしました。でもその思いはまた別なときに書きましょう。
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タグ ：
#散歩
#長女の家
#ポコ汰とポニョ
#足が非情に遅い
#回答が判った

91c07288.jpg

　いつも万歩計をベルトにつけています。もう毎日一万歩というノルマは自分には課していませんが。できたら５千歩は歩きたいですね。
　長女の家まで往復歩くのはいいことです。でもそれだと、５千歩くらいですね。５月３０日にディズニーランド行きましたら、けっこうポニョみて、おとなしくしていたのに、けっこう歩いていました。

090531　　　　 6,992
090530　　　　12,313
090529　　　　12,265
090528　　　　 8,662
090527　　　　16,050
090526　　　　 5,338
090525　　　　 2,883
090524　　　　11,436
090523　　　　10,732
090522　　　　 1,940
090521　　　　 3,950
090520　　　　 1,692
090519　　　　 3,377
090518　　　　 9,292
090517　　　　 1,631
090516　　　　 6,543
090515　　　　 5,950
090514　　　　 8,998
090513　　　　 6,873
090512　　　　10,832
090511　　　　 6,213
090510　　　　13,342
090509　　　　 3,430
090508　　　　 5,860
090507　　　　12,983
090506　　　　 8,439
090505　　　　 9,520
090504　　　　 4,706
090503　　　　 6,280
090502　　　　 6,870
090501　　　　11,283

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1bce50df.jpg　この日の最終カウンタは１６，０５０でした。前日２８日は５，３３８です。
　思えば、昨日がこのカウンタを付けてから一番歩いたカウンタです。思えば、秋葉原のヨドバシ行きまして、昼すぎに谷中の「千駄木『浅野』」へ行きまして、家にもどってからも、また買物に行ったりして、よく歩いていました。
　でも今月は、先月４月に比べて１万歩を越えた日が少ないな。少し羞しいです。
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#周の散歩
#最終カウンタ
#秋葉原のヨドバシカメラ
#千駄木浅野
#1万歩

b2c4922d.jpg

　この日の最終カウンタは９，２９２でした。前日１７日は１，６３１です。全然歩かなかったのでしたね。

2009/05/18 19:11おはぎの家に来ました。ポコ汰が夕ご飯を食べました。ポニョももうどこでもはいずり回っています。もう二人の笑顔が嬉しいです。

　二人の孫をみて、長女とお喋りをすると、とっても愉しくなっている私です。

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#周の散歩
#最終カウンタ
#ポコ汰
#ポニョ
#二人の笑顔

3ad3b118.jpg　この日の最終カウンタは６，５４３でした。
　あまり散歩できませんでした。雨が振っていたこともあります。義弟を迎えていました。
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#周の散歩
#最終カウンタ
#雨が振る
#義弟

982c6810.jpg

　この日の最終カウンタは５，９５０でした。
　この日は、二人の孫の保育園のお祭りでした。孫の関係の保育園の面談の日と思っていた私は少し焦りました。

2009/05/15 16:16おはぎの家です。あと１５分くらいでおはぎが帰ってきます。

　でもその帰ってくるおはぎには、会わないで、私は義母を迎えるために急いで帰りました。

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#周の散歩
#最終カウンタ
#保育園のお祭り
#おはぎの家
#義母を迎えるために

87f37a00.jpg

　この日の最終カウンタは８，９９８でした。
　なんだか「周の散歩」といいましても、長女の家に行っているばかりですね。

2009/05/14 17:32おはぎの家で、ポニョを見ています。ポコ汰は自動車の絵本を見ています。

　自動車の好きなポコ汰です。でも自動車は全然判らない、知らない私なのですね。

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#周の散歩
#最終カウンタ
#長女の家にばかり
#ポニョとポコ汰
#自動車の絵本

5d1d056e.jpg　この日の最終カウンタは６，８７３でした。
　夕方、おはぎの家に、明治堂のパンを持って行ったのですが、どうしてもポコ汰が、ママにばかり甘えていて、じいじの私は少し淋しくなりまして、帰りました。
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#周の散歩
#最終カウンタ
#おはぎの家
#明治堂
#ポコ汰とポニョ

68b88536.jpg　この日の最終カウントは１０，８３２歩でした。夕方から少し雨が振っていました。
　もうポコ汰の家に何を持っていこうかなあ、と思っていたら、家の外（私のいる部屋は外の声が聞こえます）で、ポコ汰の声がします。すぐに開けると、長女とポコ汰と長女の背にはポニョがいます。
　それから私は夕食の買物に王子駅前の東武へ行きました。それで帰ってくるときに、自転車に乗って急いでいる長女おはぎを見ました。後の荷台には、ポコ汰が乗っています。「あれっ、どこへ行くの？」といいますと、「またすぐに帰ってくる！」といいます。
　家に帰ると、ポニョが居ますが、どうしてもママとお兄ちゃんがいないので、二人を探します。それで、とうとう私が抱いて、外に出ますと、長女おはぎとポコ汰が帰ってきました。ポニョも大喜びです。
　あとで、３人が帰るときに、私も送りました。私はおはぎの荷物を持ちます。でもおはぎの後を走っていたのですが、ポコ汰が、「じいじはどうしたかな。大丈夫かなあ？」と心配したようです。もうそんな時になってしまったのですね。
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#周の散歩
#最終カウンタ
#長女
#ポコ汰
#ポニョ

29f92f97.jpg　この日の最終カウントは６，２１３歩でした。けっこうこの日も歩きました。
　夕方長女宅へお菓子を持って行きました。ポコ汰がいっぱい食べました。夕飯が食べられるか心配になります。でもパパとお出かけしたから、けっこう動き回ったかなあ。
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#最終カウンタ
#長女宅
#ポコ汰
#お菓子

09050914　この日の最終カウントは１３，３４２歩でした。夕方長女宅へ行ってまして、二人の孫をみていました。それで帰る途中で東武ストアで買物をして帰りましたら、今度はミツ君とポコ汰が来ました。昼に来たときに忘れ物があったのでした。
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#周の散歩
#最終カウンタ
#長女宅
#ポコ汰
#忘れ物

ee25fdba.jpg　この日の最終カウンタは３，４３０歩でした。なんとしても、もっと歩かないといけないな。きょうは、長女家族が来てくれるから、ポコ汰と歩こうかなあ。
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#周の散歩
#最終カウンタ
#もっと歩かないと
#長女家族
#ポコ汰

98b11e81.jpg　この日の最終カウンタは５，８６０歩でした。やはりもう妻の入院先に行っているようには歩いていないようですね。
　でも昨日も、長女宅へは元気に歩いて行きました。でもその往復では、それほど歩いていることにはならないのですね。
　でもなんか二人の孫とは触れ合いましたね。
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#周の散歩
#最終カウンタ
#長女宅との往復
#二人の孫
#触れ合いました

7dd389ae.jpg　この日の最終カウンタは１２，９８３歩でした。
　がんセンターでも、妻と歩いた柏でも、帰ってきた王子でもけっこう歩いていました。長女の家にも行きました。
「周の散歩」といましても、もうとくに「散歩しよう」というようには思っていません。ただ、万歩計を腰のベルトに付けて、ときどき眺めているだけです。この王子ですと、ただどこかへ出かけるときも、自転車でなく歩いて行こうと思います。
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#周の散歩
#柏の国立がんセンター
#最終カウンタ
#散歩しよう
#歩いて行こう

09050307addc29f1.jpg　この日の最終カウンタは、８，４３９歩でした。
　昨日は、今思うとけっこう歩いたものでした。国立がんセンターから帰ってきて、そのあとあちこち歩いていました。義母を迎えてからは、動かないでいましたが、おはぎが来てくれてからは、サミットストアの買物に行っていたりいろいろでした。
　写真は、国立がんセンターからのバスの柏の葉キャンバス行きの時間です。これをデジカメで撮ってから、時間に合わせて帰るようになれました。
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#周の散歩
#柏の国立がんセンター
#柏の葉キャンバス
#デジカメ
#時間に合わせて

efba8e3b.JPG

　雨の日でしたが、雨の中傘をさして行きました。もう二人の孫が可愛いばかりです。

2009/05/05 18:37今おはぎの家です。私の隣にポコ汰がいます。雨が降っている中、ここへ来て、二人の孫とお喋りしたり、いろんなことができます。

　でもまだポコ汰は、ママであるおはぎに抱っこされたいとか甘えていました。やっぱりお兄ちゃんと言われても、まだ小さい子どもなんですね。
　この日のカウンタは９，５２０で終わりました。

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#周の散歩
#柏の国立がんセンター
#おはぎの家
#ポコ汰
#二人の孫

739d435f.jpg　この日の最終カウンタは、４，７０６歩でした。
　次女ブルータスがナオキ君と来てくれました。私からのプレゼントを喜んでくれました。そして私からの妻への手紙を少し読んで、内容をほめてくれました。でもブルータスは、ただ「つまらないことばかり書いている」といいます。妻も、「昨日は夜眠れなかったから、今夜もそうなったらそのとき読めばいいかなあ？」なんて言っています。
　私が帰ったあと、おはぎが来てくれたはずです。ブルータスが姉おはぎのケータイに電話したら、そこでポコ汰がお歌を大声で唄ってくれていました。あ、ブルータスが手作りのプリンを持ってきてくれました。
　王子に帰ってきてから、再び秋葉原のヨドバシカメラに買物に行きました。
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#周の散歩
#柏の国立がんセンター
#次女ブルータス
#ポコ汰
#お歌

b680186b.jpg　この日の散歩のカウンタは６，２８０歩で終わりました。
　でも妻が元気になりました。嬉しいです。長女おはぎと一緒に９Ｆのレストランに出かけられました。長女おはぎにキーケースをプレゼントしました。谷中のアラスアラサンで購入していたものでした。でもこの日も谷中の「浅野」で飲みました。そしてアラスアラサンで今度は次女ブルータスのもキーケースを購入しました。
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#周の散歩
#柏の国立がんセンター
#キーケース
#谷中千駄木根津
#妻は元気

90753bbe.jpg　この日の散歩のカウンタは６，２８０歩で終わりました。最後に谷中千駄木根津の街を歩きました。もうたくさんの方が歩いていましたね。
　でも妻が元気になりました。嬉しいです。長女おはぎと一緒に９Ｆのレストランに出かけられました。
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#周の散歩
#柏の国立がんセンター
#谷中千駄木根津
#妻は元気
#9Fのレストラン

896f3063.jpg　この日の散歩のカウンタは６，８７０歩で終わりました。義弟家族と会えたのが嬉しかったです。もう少し元気な妻に会わせたかったな。
　もう少し私も歩きたいのですが、その時間がありません。
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#周の散歩
#柏の国立がんセンター
#義弟家族
#元気な妻
#時間

206e3a96.jpg　昨日もけっこう歩きました。妻の手術が無事済んで家族みんな嬉しかったものでした。11,000歩を越えたものです。
　午後７時をすぎてから長女宅にも行きました。もう孫が可愛かったこと。ブルータスのことが大好きなポコ汰はもう大喜びでした。
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#周の散歩
#柏の国立がんセンター
#妻の手術が無事済んで
#11
#000歩

09042802　妻のところへ行きました。でも、私ではすぐそこでも飽きてしまい、帰りました。でもこの日はけっこう歩きましたね。13,000歩を越えました。
　柏も歩いて、御茶ノ水も、谷中も歩いたものでした。
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#周の散歩
#柏の国立がんセンター
#13
#000歩
#御茶ノ水

947d6ec7.jpg

　４月１日に万歩計を購入して、毎日記録するようにしました。
　最初はちゃんと１万歩を目指していましたが、雨が降ると無理ですし、このマンション内で階段をかけ登ると疲れるだけで、カウントはさして進みません。
　それで、もう１７日からは、カウントは気にしないで、ただ歩くようにしてきました。１万歩を歩くのには、約１時間半歩いています。

090430　　　　13,653
090429　　　　11,245
090428　　　　 4,011
090427　　　　 4,199
090426　　　　 7,509
090425　　　　 7,398
090424　　　　 6,534
090423　　　　 3,346
090422　　　　 9,311
090421　　　　 4,100
090420　　　　10,314
090419　　　　10,317
090418　　　　10,210
090417　　　　 2,194
090416　　　　10,098
090415　　　　10,247
090414　　　　 3,536
090413（月）　11,116
090412　　　　13,618
090410　　　　11,321
090409　　　　10,345
090408　　　　10,100
090407　　　　10,652
090406（月）　10,959
090405　　　　12,025
090404　　　　10,356
090403　　　　15,422
090402　　　　 9,571
090401（水）　 4,826

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#万歩計
#カウンタ
#散歩
#1万歩
#雨が降る

eefc2826.jpg　柏の国立がんセンターに行きましたが、朝９時４０分頃着いて入ろうとしましたが、入れません。考えてみればきょうは祝日でした。違う入口から入りました。
　１１時半頃、長女家族が来ました。ポコ汰は入院しているばあばにうまく言葉がかけられないようでした。でもすぐに次女ブルータスも到着して、もうブルータスおばちゃんの好きなポコ汰は笑顔になっています。
　そのあと１２時すぐに食事に行きまして、もうポコ汰がばあばにもらったばななを食べてご機嫌になっています。
　またばあばと一緒にお喋りして、みんなでお茶を飲みに行きました。ポニョも起き出して、笑顔でいました。
　この日は私は、１１，０００歩を越えました。
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#ばあば
#ブルータス

8c306732.jpg　この日は、妻の入院の日でした。でも私は日暮里駅で、妻とはぐれてしまい、でもそのまま病院へ行きまして、私のほうが先に病室についていました。
　そしてとにかく、私は一人で王子へ帰り、医者へ行ったり（でも午後７時近くでした。薬だけは手に入れました）して、そのあと「千の朝」で飲みました。
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3ddb6426.jpg　この日はたいして歩けませんでした。でもどうやら、義母をお泊まりに行かせられました。でも私は少々疲れていました。でも自分のことを自分でもっとちゃんとしろと言っています。
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0f680a21.jpg　昨日は朝にサミットストアに行くのに歩きはじめ、帰りも別な路を通りました。帰るときに、このマンションの前でミツ君に会いました。ミツ君は出かけるときでした。１２時近くなって、私は王子教会へ行きました。献金等を届けるためです。
　もう実にいいお天気で、王子権現坂を歩くのは気持よかったです。
　帰りに、きょう来てくれるブルータスのあちらのご両親（ナオキ君の親）に、届けようと、狸家で、和菓子を買おうとしました。でもいつもならたくさんある和菓子がなかったのです。だから狸の最中を買いました。
　あ、でもご主人が、私にこの狸の最中にあんこを乗せて食べさせてくれるのですが、でもでも私は甘いものは実は苦手なのです。でも食べないわけにいかないから、実は困ったことなのです。
　そのあと家に帰っておはぎと二人の孫と遊んでいますと、ミツ君がマクドナルドのハンバガー買ってきてくれて昼食です。
　ポコ汰もいっぱい食べています。
　そしてそのうち、ブルータスがナオキ君と来ます。実はナオキ君は、午前様だったらしく、車はブルータスが運転して来ました。
　二日酔いにも関わらず、ナオキ君は、ポコ汰とポニョと遊んでくれます。
　でもしばらく遊んで、おはぎ家族とブルータスとナオキ君はおはぎの家に行きます。私もしばらくして追いかけます。
　もう二人の孫は、お昼寝の時間なのです。でもでも、もう二人ともナオキ君とブルータスと遊びたいのです。
　でもでも、さすがポニョがお昼寝でとなりの部屋へ連れ去られ、そのうちポコ汰も眠いようになります。そんな二人を見ているじいじの私はもうとっても嬉しいのです。
　でも私が去ったあと、ブルータスはまたこちらのマンションにも寄ってくれました。
　また明日からママの入院先では、私と出会うことになることでしょう。
　きょうの散歩は７，５０９歩でした。
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#ブルータスとナオキ
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9da6d7f0.jpg　前日に「ただきょうも雨が降っています。これじゃ外へ出られないな」なんて書きましたが、やはり長女の家まで歩きました。やはり二人の孫が可愛いです。
　でも昨日も７，３９８歩でした。もう１０，０００歩を散歩することにはこだわらないのですが、少し悔しいですね。
　きょうは次女ブルータスが来てくれます。
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#二人の孫が可愛い
#次女ブルータス

8cab8502.jpg　昨日長女の家まで歩きましたが、そこからもどってもやはり一万歩は達成できません。６，５００歩というとこころです。
　でもこうして孫に会えるのは嬉しいことです。
　ただきょうも雨が降っています。これじゃ外へ出られないな。
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#達成できない
#孫に会える
#嬉しい

bd7e68da.jpg

　このところ３日間は１０，０００歩をクリアできていません。

090423　　　　 3,346
090422　　　　 9,311
090421　　　　 4,100

というところです。２１日は雨だったのです。昨日の２３日は、長女の家まで行ったのですが、ただ明治堂のパンを置いてきただけでした。
　でももう無理に１万歩を歩くのは止めます。もっと自然に散歩はして行きます。１０，０００歩を無理やりクリアしようとすると、１時間から１時間半歩かないとなりません。それは実に大変なのです。
　無理しないで散歩していきます。

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#無理しないで散歩

9114df10.jpg　昨日は、この部屋で義母を看ていたのでしたが、長時間の停電もあり、大変でした。妻が帰ってからは、長女の家まで歩きました。
　でもこの日の散歩は９，３１１歩でした。１０，０００歩にまた足りません。
　次女ブルータスへの手紙を出すので、必死にポストを探して歩いていたものです。
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cb736f87.jpg　昨日は、義母の熱で帰ってきて、もうそれこそたくさんのことがあり、散歩に出かけられませんでした。しかも雨でした。
　それで４，１００歩でした。でもそれでもけっこう歩けたのでしたね。でも散歩はかなり距離を歩かないといけないのですね。
　夕方傘をさして歩いたときも、「もっと距離を歩かなくちゃなあ」とは思っていました。
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5d282203.jpg　この日は、柏の日本がんセンターへ妻と行きました。常磐線で柏駅からバスでがんセンターへ行きまして、ひたすら待っていました。柏駅では待っている時間が少しあったので、東口にも少しの間行きました。
　でもがんセンターでは、最後まで待っていると、義母のお迎え時間に間に合わないので、私は一人で帰ってきたものです。帰りには柏の葉キャンバスから帰ってきました。
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1c56f9cc.jpg　散歩をしてきました。まだあと２，５００歩くらい１万歩には足りませんが、それはまた夕方クリアできるでしょう。
　音無親水公園から、ずっと歩きました。私の隣を綺麗な女性が追い抜いていくので、私も早く歩こうとするのですが、追いつけません（追いついてちゃんとお顔を拝見したい）。

 

09041907　問題は、私の前には、私よりもどう見ても年上の男性がいるのですが、いつまでも追いつけないのですね。

 

09041920　でも、この王子は散歩できるいいコースがいくらでもあるのです。


 

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#いつまでも追いつけない

d91fb148.jpg　昨日は午前中に近所を歩きまして、夕方長女の家に行きました。それで、長女一家が私の家に来てくっることになりました。「もうこちらから行くと言っているのに、パパはちゃんと聞いていないから……」と言われましたが、いいんです。とにかく私は１０，０００歩をどうしても歩くのです。
　でも万歩計を身につけているといいですね。
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5749b357.jpg　雨が降ると、どうしても外を自在に歩くわけにはいきません。前に、このマンションを１Ｆから７階の我が家まで駆け上がりましたが、あまりカウンタは進みませんでした。でも私はかなりくたびれました。
　でもきょうはまだいい天気とは言えませんが、どうやら外を歩きます。
　とにかく、昨日は歩けなかったのが残念です。きょうは歩けますね。
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#きょうは歩ける

f8243712.jpg　昨日は、私の長女の家まで歩いて、その後も谷中の街を歩いて１０，０００歩を達成しました。でも１０，０００歩というのはけっこう大変ですね。
　きょうは、雨が降っているので、どうしようかと考えています。妻が７時に帰ってきたら、私も外出できるのですが、それからでもこの雨では大変です。傘をさして雨の中、暗い路を歩くのは大変なのです。
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1b6f4e6c.jpg

　昨日は、なかなかこの１０，０００歩の散歩を貫徹するのが大変でした。前日１４日が３，５３６歩で終わっていますので、昨日は断乎貫徹する必要が私にはあったのでした。09041505

2009/04/15 07:35散歩の途中です。ベンチのある小さな公園で、これを打っています。万歩計を見ると、まだ１,０００歩も歩いていないのですね。

　この朝にここにある写真のような雰囲気を歩いていましたが、とにかく夜に至るまで、まだまだ１０，０００歩は達成できずに、夜酒を飲んだあとにも歩きました。09041507だから最後の画像は、そんな暗い路を歩いています。
09041514　それと１３日のように雨が降ったら、散歩をどうするのか考えないとならないですね。

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#暗い路

0ab6c937.JPG　午後２時代に散歩しましたが、その後は雨が降りまして歩くことができす、この日の万歩計のカウンタは3,536で終わりました。
　これは今後雨の日は、とくに６月なんか問題ですね。１０，０００歩の散歩といいましても、貫徹するのは、大変ですね。このことを充分考えておかないといけないですね。
　先日のこのマンションで、１Ｆから７Ｆまで駆け上がっても、疲れることは疲れましたが、さほどカウンタが進まないのですね。
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#1Fから7F

f149be0c.JPG　午前中、近所を歩きました。私の高血圧のことで、妻からも言われていました。いい先生で、自分の友人のことを話してくれました。彼とは飲み友だちだったのに、その彼は高血圧で具合が悪くなってしまったそうです。
　私もずっと飲み続けるためには、健康でいなければなりません。
　歩いて、長女の家に行きまして、保育園まで行きまして、孫と会って、また急いで歩いて帰りました。
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09041201　前日の下駄での散歩に懲りまして（あまりカウントが稼げない）、運動靴で出かけました。最初王子６丁目から４丁目３丁目を歩きました。

209041203009/04/12 09:16先ほど９時に散歩に出て、今あるベンチに座っています。まだけっこう涼しいですね。
2009/04/12 16:07今長女の家です。

　夕方は、また長女の家に行きましたが、孫は二人ともお昼寝でした。でも１０，０００歩は簡単にクリアできました。
　昨日はだんだんといい天気になってきていました。

0904120409041207

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