昨夜は２１時に眠りましたが、今朝は３時３０分に起きました。もう眠ってはいられないのです。もうこんなことばかりです。続きを読む
今日ももう起きてしまいました
昨夜は２１時に眠りましたが、今朝は３時３０分に起きました。もう眠ってはいられないのです。もうこんなことばかりです。続きを読む
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Category： 周の健康フォーラム
昨夜は２１時に眠りましたが、今朝は３時３０分に起きました。もう眠ってはいられないのです。もうこんなことばかりです。続きを読む
今日は理髪店へ行きます
ＢＢＳ王子本店へ行きます。昨夜ケータイメールがありました。嬉しいです。くれたのは王子本店の秋山店長です。時間は午後２１時にくれたものです。もちろん今日直接礼を言います。実にありがたいです。ここのサイドバーにバナーを置いているお店です。こうして連絡をもらうと実に嬉しいです。
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今日は「愛整骨院」へ行きます
実にいいのですね。毎回喜んで治療を受けています。 もう大勢の方がお出でになっています。私の家からはすぐそばなので、実にいいです。
美容院のことを書こうとしてまだやっていません
情けないですね。もう泣きたい思いです。もうだらしのない私なのです。今日は吉田医院へ行きます
いつもの通り吉田医院で身体を見てもらい（今日は注射があるのかなあ？）、そのあと黎明薬局で薬をもらいます。なかなか「健康だ」ということにはなれないですが、それでもこうしていきます。昨日行くはずだったのですが、今日になりました。続きを読む
理容室（床屋）と美容院
今朝はＢＢＳ理髪店へ行きました
いつも東京都北区１丁目１４番の王子本店でやってもらっています。今は本店の店長さんに頭を刈ってもらっています。いつも開店と同時に店に入ります。
こうして毎月頭を刈ってもらうと実にいいですね。このあと、美容院と比較して書きましょう。
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昨日は９時３０分からＢＢＳ理髪店へ行ったのです
昨日は９時３０分から、ここのサイドバーにあるＢＢＳ理髪店へ行ったのでした。
また今週が始まりました
「週の始まりを日曜とするか月曜とするか」という論議がありますが、私は月曜日だと思っています。ですから今日なのですね。それに私は月曜日・火曜日は断酒の日なのです。私はここのサイドバーに置いてある吉田医院の院長の厳命なのです。それを厳守する私なのです。偉いよなあ。
いや「私は偉い」と私は思います。私が言うしかないのです。
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私の理髪代金
私が毎月１度行きますＢＢＳ理容室の理髪代金が分からなくなっていました。たしか６千円代だとは思いましたが（これは私が特殊な理髪方法なので、この金額です）、分からなくなっていたので、領収書をもらいました。今はどこのお店でもレジのレシートなのですが、こうして領収書を書いてもらいました（ここは「レジ」は使っていないのだ）。それをこうして私の将門Ｗｅｂに画像としてあげておきます。
今は前にやってくれた倉本さんが転勤したので（でも彼はこの本店に手伝いに来ていたことが私が行った時に２度ありました）、今は秋山さんにやってもらっています。
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私の散髪は白髪ぼかしです
最初は御茶ノ水の理髪店でやりました。当初は進められても、「髪を染めるなんてという思い」で断わり続けました。だが一度やると、もうこればかりになりました。それでここで何年も続きました。それでここ王子に引っ越してからはインターネットで「白髪ぼかし」で検索して、今のＢＢＳ理髪店にしたのです。前は「髪を染める」なんてことは嫌でたまらなかったのですが、今ではもう私にはかかせないものになりました。
前に代々木上原で、床屋を探すときに、私が行く会社の社員に聴きましたところ、具体的に床屋名を聴いたのですが、「そんなのどこでもありますよ」ということで、店名は教えてくれません。でもそれはみんな美容院だったのです。私は「代々木上原人は床屋にはいかないのか」と絶望的になりました。
でもさらの私は御茶ノ水の理髪店で、この「白髪ぼかし」になったのです。ここ王子でも、インターネットで「白髪ぼかし」を検索しました。王子は床屋理髪店は代々木上原と違ってたくさんあるのですが、この「白髪ぼかし」は私は今日行きますこの店だったのです。
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今日はＢＢＳ理髪店へ行きます
今日はここのサイドバーにあるＢＢＳ 王子本店へ行きます。私は１か月に１度理髪店へ行っているのです。ここは必ず次回の予約も取りますので、ものすごく私のような怠け者にはいいのです。来ているかたはみな予約者ばかりなのです。予約なしに来られた方が断られたことを私は見ています。そもそも席がその方には確保できないのですから。必ず私は髪を切ることができます。嬉しいことです。
私の散髪は特殊なことがありますので、実にここがいいのです。
今日は愛整骨院と吉田医院へ行きます
理髪店で奇麗な頭になりました
ＢＢＳ理髪店（ここのサイドバーに置いてあります）で奇麗な頭になりました。明日はポポの「まごころ会保育園」のお雛祭りです。この２つともここのサイドバーでバナー（私がバナーと決めつけ勝手にそう呼んでいます）が置いてあります。
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今日は理髪店へ行きます
ＢＢＳ王子本店へ行きます。１ケ月前に予約しているのです。これはいつものことです。明日２５日がポポの保育園のお雛祭りです。もうこうして行けることが嬉しいです。これが最後の保育園の行事です。
でも私は「私にはニコもじゅにもいるんだ」と大きく思っています。
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私が通院している吉田医院です
私が２週間に一度通院している医院です。住所は以下です。私が歩いて行ける距離にあるのです。
〒114-0003 東京都北区豊島1-35-11
実に私は助かっている医院なのです。先生のお話が実にいいです。
今朝ももう起きています
昨日と同じなのですが、もう起きてしまいました。眠ろうと努力はしたのですが、無駄でした。昨夜は１９時３５分に眠ったのです。１時に起きました。以下は朝目覚めて真っ先に見ました画像です。私の後輩の店のサイトにアップされてあったものです。了解は受けていませんが、こうして報告します。このＵＰすることで、了解を求めたものなのです。
今朝はもう起きています
昨夜は７時５０分に眠りました。今朝は１時２５分に起きました。目が覚めてから、眠ろうと努力したのですが、無理でした。いつも同じことばかりですね。
なんか、身体の背中が痛いように感じるのですが、もうこれは仕方ないかなあ。
もうこうしてまた書いていきます。
けっこうこのところ医院へ行っていますが
この頃妻と病院へ行くことが多くなっています。それで思うのですが、いつもいっぱいになっている医院と、比較的に空いている医院の割合が極端なように感じることです。
やはり私たちが行きたくなる医院は、ほかの人も同じように感じるようです。だから私たちは行きたくなる医院はほかの人も同じように考えていつも混んでしまうようです。
これは仕方のないことなのかなあ。
昨日行きました医院は王子病院でした
昨日（２０１７年１月１４日）妻と行った医院は王子病院でした。家から王子生協病院を経て王子病院まで日本交通のタクシーで行きました。けっこうな距離があり、私は右足が悪いので、杖で歩くわけで、日本交通に頼るしかありません。
最初豊島３丁目の王子生協病院で昨日書きました書類を受けとり（昨日午後電話が来ていたのです）、それから王子病院まで行ったのです。もう王子病院はいっぱいの人が来ていました。杖をついた人が大勢いました。
今日は行かないということです
帝京病院は予約してから行かなければ、行けないようです。昨日聴いているはずなのに、本当にトロイ私です。
イラストは「トロイ」という名前の人です。
「８時を過ぎたら日本交通に電話して」と考えていました。本当にトロイ私です。
今日は帝京病院へ行きます
今週の２０１７年１月１０日（火）に私の妻萩原加寿子は上身体の骨を折りました。それは会社の前で転んだからです。すぐに妻は救急車で病院へ運ばれました。それで昨日はこの近辺（妻には歩くには遠かったと思います）の生協病院へ行ったのですが、行ったのは午後でして、もう診療は終わっていました。
それでこうなったのです。行くのは板橋区の帝京病院です。住所は以下です。
板橋区加賀２丁目１番１１号 電話０３（３９６４）１２１１
朝８時頃日本交通に電話して向かいます。またあとでその報告はここでしていきます。
明日１４日（土）に帝京病院へ行きます
私の妻が背中の骨を折っている（今月１０日）ので、明日１月１４日（土）帝京大学付属病院へ行きます。私は一旦眠るはずだったのですが、眠れなくてとうとうこうして起きてこれを書きだしました。
明日は私も一緒に行きます。妻一人じゃ私が不安なので、一緒に行きます。
ここは私も行きまして、医者のいうことで、それから日々杖をついて歩くようになった医院です。あの時は妻も一緒に行ってくれたのだなあ。２回行きましたね。
私は左側の背中が痛いです
背中が痛いのです。それで愛整骨院で言いましたら、昨日と一昨日ブルータスの家へ行ったときに、けっこう歩いたので、それが原因だろうと言われました。
「そうか」と納得です。おはぎの家から上中里まで歩きまして、ブルータスの家でも歩きました。「あんなことくらい」と思ってしまうのですが、もう今の私にはけっこう大変に疲れることなのです。そうなのだなあ。
私がブルータスの家で歩いていたときに、じゅにが私の歩く姿で笑っていたのも思い出します。孫の笑顔が嬉しいものなのです。
もうあの笑顔をまた見たいです。じいじは頑張っているのですよ。
今日はＢＢＳスズキ王子本店へ行ってきました
私は今日ここで髪を切ってきました。ただ、このインターネットで書くことに熱中していて、実際に行くのが遅くなりました。申し訳ございません。
それに私が話した内容もいい加減な情報でした。改めて店長には、そのことの謝りのメールを入れます。
もう私も６８歳で年寄なのですね。そのことを一番感じて反省します。今後もずっとお世話になります。
これからもよろしくお願いします。
今日も愛整骨院へ行きました
もうすぐ「ハロウィン」ですね。愛整骨院で壁にはってあるこれで分かりました。
私が思うには、この「ハロウィン」というのは、無味乾燥なキリスト教とは違って（私は「聖書」はよく読むのですよ。文語訳ですが）。ヨーロッパの古代のいい風習だと思っています。私もまた孫たちに贈ることを準備しなくちゃあな。キリスト教に侵される前のヨーロッパ（典型的なのだがアイルランドそして米国だと思います）が見えてくるのです。英国と米国はまったく違うのです。アイルランドそしてガリア（今でいえばフランスか）そして米国がこうした超古代の欧州を残してくれているのです。
また孫たちに贈るハロウィンの素敵なものを考えましょう。
「杖ステッキ」で見てみました
「王子病院」へ行きました。どうやら私の右足の親指の爪は直りましたようです。嬉しいです。
こうして今はなんでもインターネットが頼りですね。
ただ今日も思いました。あんなに病院へ来ている人が多いのですね。病院の中を杖をついて歩いている人が多いです。それと女性・おばあさんが多いように思いました。私も実にその杖をつくおじいさんなのですね。
王子病院へ行きました
昨日１１時に「愛整骨院」へ行きましたところ院長先生から、再度この王子病院へ行くように言われました。それでそのすぐあとすぐ行きました。
たくさんの人が来ていて、少し待ちましたが、もう私はすごく感激しました。診てくれました片山先生にはものすごく感謝します。
その治療のあと、薬をいただいたお隣のアイランド薬局にも感激です。
王子医院には義父の付き添いで来たことがありましたが、何年ぶりでしょうか。あとでちゃんと思い出してみます。
家に帰るときに、「愛整骨院」の前を通るときに、院長先生が院の前で出てこられて話しかけてくれ、私はまた感激です。
トイレのことで
私はもう自宅のトイレでは必ず座って用を済ませます。立ってすることはありません。前に「はやく起きたあさは…」で、森尾由美さんが男の子が立ちションするときにトイレが汚れて困ると言っていました。それで私もこれは大事なことだなあ、と思い、ちょうど日経新聞か日経産業新聞にそれが書いてありまして、売っていました。「あ、これはいい」と思ったのですが、そこに書いてある定価が７５万円でした。これじゃすぐに買えるものではありません。それで困ったなと思ったときに、松居直美さんが「ウチの子は男の子だけど必ず座ってする」ということを言われ、由美さんは「それはいい」と大絶賛したことを思い出したのです。
それで私も「俺もそうすればいいんだ」と、必ず小のほうも座ってやるようにしました。公のトイレでもちゃんとしているところは立ってやりますが、昔と同じところは座ってやります。
前に、東京ドイツ村（千葉県袖ケ浦市）へ行きまして、そこのレストランでトイレで小をしていましたが、男の子（小学生低学年）２人が乱暴に「あ、これドアが壊れている」と無理やり開けようとします。私は声を出そうとしましたが、そのお母さんだろう人が来てくれて、遠くから「中に入っている人がいるの！」と言ってくれて、どうやら免れました。
でもそこのトイレは、たぶんこういうことで、ドアが何度も壊された跡がありました。小学生低学年の男の子は乱暴ですね。
でも私はもうこれを着実に守っています。
９日１６時に吉田医院・黎明薬局へ行きました
５月９日に吉田医院へ行きました。３週間ぶりです。いつもは２週間ごとなのですが、今回は連休でしたから、こうなったのです。
この吉田医院で看てもらい、そのあと黎明薬局で薬をもらいます。これがいつものことですが、私にはとても嬉しいです。黎明薬局では小野沢岳さん（名前は店舗のホームページに書いてあるので、いいのだと載せました）と接しました。そこから帰る路がここに掲げました。
いつも通る路なのですが、これがいいのです。それに黎明薬局のホームページを見るのもいいです。
こうして自社のサイトを開設して、そこにいくつかのことが書いてあると実に嬉しいです。
今日も愛整骨院へ行きました
今日も愛整骨院へ行きました。私は今は週に２回行っているのです（以前は週３回でした）。帰りにばあばが我がマンションから愛整骨院へ走っていました。私はもう走れないのです。
そうねえ、院を出たところで、この写真を撮りました。
先ほど愛整骨院へ行きました
そうしましたら、ここに掲げた新しい診察券をくれました。右側がそれで左側は前の診察券です。
今日は藤原浩二先生でした。
この院の前に自転車が置いてありました。来院された方が乗ってこられたものです。でも私は前には、それがあるとそこを避けるので（避けるといっても１秒もかからないのですが）、そのことが嫌でした。でも今日はもうそれが少しも嫌ではないのです。
また鎌倉を歩いてみるかなあ。京都にも沖縄にも行きたいな。
昨日ＢＢＳ理髪店王子本店へ行きました
昨日８月１３日（木）午前９時３０分に王子１丁目のＢＢＳ理髪店王子本店へ行きました。最初に行きましたのが昨年の９月３０日ですから、もう１年１２ケ月通ったのですね。早いものですね。
いつもの通り倉本伸宏さんにお願いします。毎回次回ここへ来る日を予約します。
もうすぐ１年が過ぎるのですね。早いものですね。
この画像は店の前に咲いているお花です。こうして綺麗なお花を見られることも嬉しいです。
私の左腕の画像
４月１８日夜に左腕にひびが入り、それの治療を続けてきました。その腕の画像がこれです。前にもＵＰしています。
これは５月１１日・１３日・１８日のものです。
これで分かったのは、片手だけでも大変なことなのですね。それを充分にわからさせてもらいました。もう真面目に生きていくことです。
愛整骨院の２
もうここには、２０、２１、２２、２４日と行きました。毎回１６時４０分からでしたが（２４日は１７時から）、今日は８時３０分の予約です。今日土曜日はたくさんの患者さんで医院も忙しいのです。「まれ」を見て、将門ＷｅｂにＵＰできるかどうかという時間です。私はいつもテレビを見ながら、ポメラに書き、デジカメで画面を撮っています。 さて今日はどうなるかなあ。
愛整骨院
「これは現在の私の左腕です」にも書いたわけですが、１８日に左腕の骨にひびが入ったようで（私の不注意です）２０・２１・２２日と私の家のそばの愛整骨院（ここのサイドバーにバナーがおいてあります）へ行って来ました。
もう院長の関先生には大変によくしていただき感激です。昨日は治療はないくて、今日また夕方行きます。大変にいっぱいの人がおいでになっているようです。私も妻に薦められたのです。妻も前に行っているのです。
でも骨を悪くした方って、あんなにたくさんおいでになるのですね。
今は好きな酒ではなく、ビールを飲んでいる（しかも週休２日）私ですが、今後はここには真面目に通います。
これは現在の私の左腕です
私は１８日（土）の夜眠るときに、転んで左腕をついて怪我をしていまいました。これがその私の腕を近所の「愛整骨院」（ここのサイドバーに置いてあります）で診てもらったのです。
腕は２０日（月）と２１日（火）に私が撮りました。２０日は朝９時代に行きましたが、１６時４０分の治療になりました。院長の関先生に診ていただきました。
私は初めて行きました整骨院でした。
思えば、もう歳をとってきたのだから、もっと気をつけていかないといけないのですね。
ヘアーサロンＢＢＳ王子本店の２
今日ここへ電話しまして、今月１０月２４日の予約をしました。倉本伸宏さんに予約させてもらいました。先日と同じ「白髪ぼかし」を依頼しました。
それと私のサイドバーでリンクしたことも言いました。バナーが分からなかったので、本店の写真を使ったことも言いました。
ここでも同じです。ただし、王子本店のこの写真は日がくれた時のようです。
ヘアーサロンＢＢＳ王子本店
私は一昨日（９月３０日）に、この王子で
http://www.bbs-co.com/honten/ ＢＢＳ（ビービーエス）王子本店
へ始めて行きまして髪を伐りました。
それでこのサイトのホームページは、当日にここのサイドバーにここの画像を置きました（バナーが見あたらなかったのです）。このＵＰにも置きました。
それで見ていきますと、スタッフのページもありまして、そこには私の担当で髪を切ってくれた方の名前も写真もありましたので、これなら名前も出していいのだろうとここにあげます。私の髪を担当してくれた方は倉本伸宏さんです。
私は今後もずっと通わせていただきます。１ケ月に一度電話をしてお伺いします。
今までは御茶ノ水の理髪店へ長年通っていたのでしたが、私も歳をとりまして、もう家のそばの店にしましたものなのです。いや、貴店はもう随分前から目にしていたわけですが、「白髪ぼかし」をお願いできるということで、決めたものなのです。
ただ貴サイトで、どこにもメールアドレスもないし、書き込みもできないので、今日あとで電話いたします。また今月は２４日に整髪をお願いします。その前日にまたお電話いたします。担当は倉本伸宏さんでお願いいたします。
たぶん、長いお付き合いになるかと思いますが、どうかよろしくお願い申し上げます。
理容室プラドへ行った日
私は今髪が伸びてきて、でも前にいつ行ったのか分からないのです。このブログで過去の記録を見て、４月２５日、５月３１日に行っているのが分かりました。そうするともう２ケ月以上ご無沙汰なのですね。これはどうりで伸びるはずです。
明日御茶の水の理容室プラドへ行きます。
どうしても忘れがちですから、ちゃんと記録するようにしていきます。
いや私はプラドの電話はケータイを見れば分かるのですが（でも「理容室プラド」も忘れてしまうから、「床屋プラド」にしています）、この将門Ｗｅｂで管理するようにしましょう。
これが今日手に入れた万歩計です
これが今日の午前中に到着した万歩計です。それでこれは前と同じジチズンの万歩計です。
これはインターネットで検索すると、次のようにありました。
シチズン デジタル歩数計[peb(ペブ)]ホワイト 見やすい、使いやすいデジタル歩数計毎日の暮らしの中で、シーンを選ばす、いつでもどこでも歩数&エクササイズチェック!手のひらにすっぽり収まる本体デザイン毎日の通勤、散歩、日常生活の中で、さっと携帯できる3D加速度センサー搭載の歩数計大きく見やすい大型液晶ディスプレイ1日約1万歩歩いても電池寿命は約1年
前のはもう随分使っていて、突如切れてなにも見えなくなり、電池を替えても、操作が分からず（マニュアルもなかった。いや私がどこかへなくした）買い換えました。もうこれで大丈夫でしょう。マニュアルはもうちゃんとしてあります。いや、実はこれも必死に操作して分かったものなのです。
正式には明日からの使用になります（明日０時からの時刻で始まる）。
もう万歩計は１０年くらい使って来たのかなあ。
もりや歯科医院で明日も抜きます
明日も抜きますが、奥歯か前歯かは判りません。
痛くなったらというので、「インターネットで書きます」と言いましたら、看護士さんから「見ないといけないので、電話ください」と言われました。
まあ痛くはならないでしょうが、こうして書いておきます。
画像は玄関にあるお花です。
１５時１５分からもりや歯科医院で奥歯を抜きました
１５時１５分からもりや歯科医院で奥歯を抜きました。
ばあばが１７時に帰宅して吉田医院へ行きます。
奥歯を噛締めているので口が開けません。
写真は手術中、お医者さんが目を離して、もう一人の患者さんへ行ったときに、目の右横の壁の壁紙を撮りました。
今日も１５時からもりや歯科医院へ行きました
今日ももりあ歯科医院へ行きました。最初の６月７日に行ったときに、今行っている吉田医院の「おくすり手帳」を持ってくるように言われて、１１日に持って行きまして、今日言われました。
私が毎日飲んでいる薬は、以下ですが、
プラピックス錠７５mg
アフロジン錠５mg
リピトール錠１０mg
これだと、歯科医院が出す薬で、副作用（なんでも血が止まらなくなるそうです）が出てきてしまうものがあるということなのです。
それでこの薬について、インターネットで検索しました。
プラピックス錠７５mg
この薬の作用と効果について
血小板の活性化に基づく血小板凝集を抑制して血栓形成を抑え、血管がつまらないようにします。
通常、虚血性脳血管障害の再発の抑制と、経皮的冠動脈形成術（PCI）が適用される急性冠症候群、安定狭心症、陳旧性心筋梗塞と、末梢動脈疾患における血栓・塞栓形成の抑制に用いられます。
アフロジン錠５mg
この薬の作用と効果について
細胞内へのCaイオンの流入を減少させ、末梢血管や冠血管の平滑筋を弛緩させることにより、血圧を下げ、狭心症発作を予防またはやわらげます。
通常、高血圧症や狭心症の治療に用いられます。
リピトール錠１０mg
この薬の作用と効果について
肝臓のコレステロール合成を阻害することにより、血液中のコレステロールを低下させます。
通常、高コレステロール血症、家族性高コレステロール血症の治療に用いられます。
とにかく、こうしてインターネットで見ておくと、私には少しは分かってこられるかなあ。
今日は１５時からもりや歯科医院へ行きました
６月７日に私の今の近所のもりや歯科医院へ行きました。実に２年以上経過していました。そして今日も行きました。もう私の歯は、というか歯茎はひどいもののようなのです。ものすごく反省し、ここの院長先生の言われるとおりにやっていきます。
思い出せば、私が始めて歯医者に行ったのは、昭和２７年くらいの秋田市にいるころかなあ。そのあと札幌市でも歯医者に通った記憶があります。名古屋でも、南区も千種区でも北区でも記憶があるなあ。鹿児島でもあります。横浜でも家から白楽駅までの途中の歯医者さんへ行きました。浦和では行ったことはありません。
船橋でも沖縄でも歯医者の思い出はないですね。大学を出てからは、水道橋でよく通いました。よく思い出します。
それで今になりますね。
もう歯が悪いのは直らないでしょうから、今回も真面目に通います。そしてそれを私のブログで簡単に報告していきます。
今日も１５時から１５分やっていただきました。
私の白髪染め
プラムさんが以下のコメントをくれました。2013年05月30日周の『独楽吟のススメ』の858にくれたものです。
1. Posted by プラム 2013年05月30日 20:52
こんばんわ(^^)/
白髪を染めているの初めて知りました。
今日は誕生日ですね。
おめでとうございます。
これからもお孫さんを大事に、優しいお爺ちゃんでいてね。
そうか、プラムさんは知らないかな。私はけっこう白髪なのですね（でもこのごろは自分でも分からなくなっています）。それと頭の中央が禿げてきていたはずなのですが、でもこれはもうすっかり直りました。日々変化していくものなのですね。
そうねえ、一昨日の５月３０日で私は６５歳なのです。
いつも孫のポポに、「じいじ嫌い」と言われていたのに（それでしょげていました）、昨日は「じいじ好き」と言われて飛び上がるほど喜んでいる私なのです。
もうこんなことばかりなのです。
昨日はどうしても身体の調子がよくなかったです
昨日はどうしても身体が回復できていない感じで、どうやら眠りまして、今は回復できたようです。なかなか思うようにはいかないものです。花粉症のせいかなとも思いましたが、そうではないようでした。とにかく蒲団を引いてぐっすり眠りました。
眠ることが大事だったように思います。
昨日はどうやら少し楽になりました
昨日は咳が出るのも収まりまして、少し楽になりました。私はいつもただ自分の部屋でそのまま眠っています。でも一昨日はばあばがいうように、蒲団を引いて眠ったものです。
これでどうやら少しは楽になれたような思いがあります。
さてこれで今日もしっかりやっていきましょう。
こうして、咳が収まったのはいいです。こんな状態を願う私なのですね。
いつも２週間に一度吉田医院へ行っています
いつもここで私の身体を診てもらっています。いえほぼ血圧を計ってもらうのと、先生と少しお話するだけです。そしてそのあと黎明薬局で薬をもらいます。この画像はその医院の玄関に置いてある雛人形です。
毎回行きまして、ここに置いてある小さな人形にいつも慰められています。
二つ言われました。足を少しあげて寝ること。これはやりました。普段も少し足をあげていること。これがどうするか課題ですね。
サイクルショップ「ナガイ」で自転車を見てもらいました
昨日はこのお店へ行きまして、ばあばの自転車のパンク（パンクではなかったのですが）を直してももらいました。朝９時２０分頃でかけて、１０時前には直りました自転車に乗って帰ってきていました。この「ナガイ」さんは前にパンクを直したことがありました。
そのときに、そのうち他に就職している息子さんがそのうちに、この店に勤めてくれるということでしたが、その息子さんがいまして、私の持って行きました自転車を直してくれたものでした。
私は良かったなという思いで自転車に乗っていたものでした。